 (495) 518-2736 /
Достижение личного мастерства
Этот этап характеризуется овладением основными видами традиционного оружия и совершенствованием стилевой техники.
С 15-16 лет подросток, прошедший многолетнюю подготовку по ушу, уже физически и психологически готов к достижению личного мастерства. Именно на этом этапе, наряду с совершенствованием стилевой техники, начинается тщательная проработка навыков владения традиционнным оружием. Владение традиционным оружием расширяет не только технические возможности бойца, но и развивает ощущение пространства, скорости, времени. Помимо того что увлекательна сама эстетика клинкового боя, это навык, позволяющий использовать для самозащиты любой предмет. Традиционное оружие ушу столь разнообразно и многочисленно что рассказ о нем мог бы стать материалом для целой книги. Однако базовыми видами можно считать два вида оружия - клинковые (короткие) и древковые (длинные). В нашем клубе преимущественно изучают фехтование саблей (дао-шу, прямым мечом "цзянь") ,а также фехтование шестом (гунь-шу) и короткой палкой (бянь-шу). Для занимающихся проводятся ежегодные летние спортивные сборы. Осуществляется подготовка к аттестации на коричневый пояс.
Аттестационные нормативы на коричневый пояс
Этап личного мастерства
К сдаче на коричневый пояс допускается обладатель красного пояса
1. Обязательные технические нормативы
Тушение свечи ударом кулака, ладони. На каждое тушение претенденту дается две попытки. При неудаче претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
2. «Таолу цюаньшу» - одиночный стилевой комплекс без оружия
Оценивается техническая правильность выполнения форм, реалистичность, ритм усилия, подвижность. При наборе на этом этапе менее 8 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
3. «Дуилянь цюаньшу» – динамический парный комплекс с партнером
Оценивается плотность и реалистичность, при выполнения парного комплекса претендент должен демонстрировать стилевые формы атак и защиты в динамичной работе с партнером. При наборе на этом этапе менее 8 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
4. Одиночный комплекс («таолу») с короткой палкой «бянь»
Оценивается техническая правильность выполнения форм, реалистичность, ритм усилия, подвижность. При наборе на этом этапе менее 7 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
5. Динамический парный комплекс («дуйлянь») с короткой палкой «бянь»
Оценивается плотность и реалистичность, при выполнения парного комплекса претендент должен демонстрировать стилевые формы атак и защиты в динамичной работе с партнером. При наборе на этом этапе менее 7 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
6. Одиночный комплекс («таолу») с шестом «гунь»
Оценивается техническая правильность выполнения форм, реалистичность, ритм усилия, подвижность. При наборе на этом этапе менее 7 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
7. Динамический парный комплекс («дуйлянь») с шестом «гунь»
Оценивается плотность и реалистичность, при выполнения парного комплекса претендент должен демонстрировать стилевые формы атак и защиты в динамичной работе с партнером. При наборе на этом этапе менее 7 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
8. Одиночный комплекс («таолу») с мечом «дао»
Оценивается техническая правильность выполнения форм, реалистичность, ритм усилия, подвижность. При наборе на этом этапе менее 7 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
9. Динамический парный комплекс («дуйлянь») с мечом «дао»
Оценивается плотность и реалистичность, при выполнения парного комплекса претендент должен демонстрировать стилевые формы атак и защиты в динамичной работе с партнером. При наборе на этом этапе менее 7 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
10. Динамический парный комплекс («дуйлянь») с ножом
Оценивается плотность и реалистичность, при выполнения парного комплекса претендент должен демонстрировать стилевые формы атак и защиты в динамичной работе с партнером. При наборе на этом этапе менее 7 баллов из 10 возможных, претендент не допускается к следующему этапу аттестации.
11. Свободные динамические парные взаимодействия между различными видами традиционного оружия
Виды свободных взаимодействий: гунь-бянь; гунь-дао; бянь-дао; Партнером претендента в свободных динамических взаимодействиях выступает обладатель коричневого или черного пояса. Оценивается мастерство претендента в спонтанных взаимодействиях с использованием разного вида традиционного оружия. За взаимодействие в каждом из видов претендент может получить оценку в виде «зачет» или «незачет».
Аттестация на черный пояс (инструкторский)
Успешное прохождение теоретического и практического экзамена по методике и особенностям программ обучения от белого до коричневого пояса.
|